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健康
追加料金を取ることを前提とした整体や骨盤矯正のお店!の話
腰痛や肩こりがひどい時にお世話になりたくなる整体やカイロプラクティック。値段も技術もピンからキリまで […] -
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自分がアルコール依存症と気付いていない人が多すぎる!の話
アルコール中毒、俗に言うアル中。言葉の見た目はアルコール中毒の略語であり、アルコール中毒とは短時間に […] -
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休肝日は週に何日?の話
週に何回くらいお酒を飲んでいますでしょうか。体調が悪い日以外は休肝日も作らずに年に360日くらい飲ん […] -
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痔主は痔の専門医に行くメリットがあるのか?の話
結論を先に書くと、絶対に1日でも早く行くべきです!手術をしなくてもいいんです。診察はハッキリ言って痛 […] -
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痔主の市販薬の選び方!の話
痔に悩まされている人は多いと思われます。病院に行くのが嫌だったり、行こうと思っている間に症状が改善し […] -
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酒は飲んでも飲まれるな!の話
先日アルハラ、アルコールハラスメントの話を書きました。お酒を飲むことで、他人に飲ませることに対する迷 […] -
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中年ダイエットのコツ!の話
具体的なエビデンス無しのダイエットに関する話です。 20代前半から45歳である今までのほとんどが体脂 […] -
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睡眠のための飲酒は逆効果!の話
北海道と沖縄を除き、日本全国で強烈な暑さが続いています。最高気温は35度以上、最低気温は27度以上の […] -
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30秒前のことを忘れるのは痴呆なのか?の話
30年前のことは鮮明に覚えているのに、30秒前のことをすぐに忘れてしまうことって多くないでしょうか? […] -
健康
ライザップで痩せることは成功と言えるのか?の話
ぽっちゃり体型であった佐藤仁美さんがライザップでダイエットに成功して、ネットのニュースを賑わせていま […] -
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マウンテンバイクで自転車通勤やちょい乗りを楽しもう!の話
暖かくなってきて自転車や散歩が気持ち良い季節になってきました。 通勤ラッシュを逃れるために、ダイエッ […] -
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辛いことや負荷を楽しめるということ!の話
仕事時間や仕事内容で困難な出来事にぶつかることもあると思います。 困難な出来事やしんどいこと、辛いこ […]